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Rugby a Claysmore School
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| Il programma Exsportise di rugby,
disponibile solo nel college di Claysmore, è per gli appassionati a
questo sport che tengono a migliorare ogni aspetto del proprio
gioco. Il primo lunedì gli allenatori valutano il livello di
ogni giocatore e viene stabilito un programma che prende in
considerazione le esigenze del gruppo; i ragazzi sono divisi in
gruppi secondo l'età, la grandezza, le capacità. |
Gli esercizi riguardano tutti gli aspetti del gioco, sono mirati a
migliorare la consapevolezza in campo, migliorare le capacità
individuali nel tiro, nei passaggi e nel placcare. Inoltre si lavora
molto sul gioco di squadra, la posizione e la disciplina in campo.
Chi rinuncia al corso di inglese e opta per Rugby Academy, farà tre
ore extra di allenamento ogni giorno. Durante queste tre ore
si lavora sulla velocità, sulla forza fisica e sulla prevenzione e
la gestione degli infortuni.
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Gli allenatori sono tutti qualificati R.F.U. e di lunga
esperienza; in passato l'allenamento è stato affidato alla Bath
Rugby Club. Il livello è quello!
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RUGBY & ENGLISH
Mattina: 09.15-12.45 - 3 ore di rugby
Pomeriggio: 14.15-17.45 - 3 ore di ingleseRUGBY & MUSIC
mattina: 09.15-12.45 - 3 ore di rugby
pomeriggio: 14.15-17.45 - 3 ore di musica
RUGBY ACADEMY
mattina: 09.15-12.45 - 3 ore di rugby
pomeriggio: 14.15-17.45 - 3 ore di rugby |
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RUGBY & MULTI-SPORT
mattina: 09.15-12.45 - 3 ore di rugby
pomeriggio: 14.15-17.45 - 3 ore di multi sport, scegli
l'opzione durante la settimana tra danza, golf, hockey,
calcio, tennis, arti marziali e arrampicata, ecc. |
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Per tornare alla pagina che descrive il programma globale della
Exsportise, clicca qui.Per un
riassunto di tutti i pacchetti offerti a giovani rugbisti,
clicca qui
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